Die richtige Schuhgröße ist wichtig, gerade bei Wanderschuhen!

 Der Fuß ist die Basis unseres Körpers.  Wenn wir sportlich aktiv sind, beim Wandern oder Trekking, bereitet sich der Fuß nach vorne und seitlich dynamisch aus. Es können Druckverhältnisse auftreten, die das 3 bis 6fache des eigenen Körpergewichts betragen. Mit einem zu kleinen Schuh presst man sich die Zehen oder das Grundgelenk ab. Bei deutlich zu großen Schuhen fehlt der Halt, es gibt keine Unterstützung im Fersenbereich, dann knickt man sogar im besten Wanderschuh um. Wenn der Schuh nicht passt, kann das weitreichende Folgen haben – bis hin zu Fehlhaltungen, Muskelrückbildungen und Schmerzen an Füßen, Beinen bzw. am Rücken.